Mænd er dårlige til at erkende stress

Mænd løser problemer med stress ved at arbejde endnu hårdere. Ifølge stressforskere ville tidligere erkendelse af stress kunne redde mændene fra langtidssygemeldinger.

Selvom mænd er langt dårligere end kvinder til at anmelde stress som en psykisk arbejdsskade rammes mænd i lige så grad af stress på jobbet som kvinder. Mænd er blot langt dårligere til at anerkende, at de er ramt af stress. Det siger Thomas Milsted, leder af Center for Stress, til bladet Finans.

”Det er et svaghedstegn at være stresset, så det holder man helst for sig selv. Derfor henvender mænd sig ofte senere, end kvinder gør, og deres tilstand er dermed blevet dårligere. Men faktisk er det en myte, at stress rammer svage mennesker. Det er i høj grad de stærke, dem, der vil noget med deres karrierer, der bukker under,” forklarer Thomas Milsted.

Til forskel fra kvinder har mænd altså sværere ved at se i øjnene, at de er blevet ramt af stress. At de således ofte ender med at køre helt ned, skyldes ifølge erhvervspsykolog Kitty Dencker, at mænd håndterer stress ved ikke at sætte tempoet ned, men ved at arbejde endnu hårdere. Modsat mændenes Tarzan-reaktioner er kvinder langt bedre til at acceptere stressen ved at tale med andre om det, samt få gode råd og indsamle viden.

”Arbejdet er en stor del af mænds identitet. Hvis de ikke arbejder, hvad er de så? Man kan da ikke gå derhjemme og være sygemeldt med noget psykisk pjat, nej, så ville de hellere flække benet på langs, det kan man da forholde sig til,” siger Kitty Dencker til bladet Finans. 

Erkend stress i tide og undgå fuldtidssygemelding
Foreningen for stressramte, Stressforeningen, oplever i stigende grad, at mænd er meget syge, førend de henvender sig til foreningen. Med en tidligere erkendelse af stressproblemet ville mange mænd kunne undgå at blive fuldtidssygemeldt, påpeger formand for Stressforeningen, Birgitte Larsen:

”De er så langt ude, at der skal sættes meget mere intensivt ind med behandling. Ofte kommer de direkte hjemsendt fra arbejde og er blevet fuldtidssygemeldt. Hvis de havde set det komme før, kunne man måske have ordnet det med en deltidssygemelding, men de er så langt ude, at der skal endnu mere til”.

Mangler procedurer til stresshåndtering
En undersøgelse fra tidligere i år viste, at danske virksomheder ikke er så gode til at have faste procedurer til at håndtere stress, som lande vi normalt sammenligner os med. I de andre skandinaviske lande samt Storbritannien, Irland, Belgien, Holland og til dels endda Kroatien har virksomhederne i højere grad faste procedurer til at kunne håndtere arbejdsrelateret stress, vold og mobning og chikane.

Undersøgelsen, den såkaldte Europæiske virksomhedsundersøgelse af nye arbejdsmiljørisici og risici i fremvækst, har spurgt 28.649 virksomhedsledere og 7.226 sikkerhedsrepræsentanter i 31 europæiske lande om, hvordan arbejdsmiljørisici håndteres på deres arbejdsplads.

Og her må danske virksomheder altså se sig slået af virksomhederne i lande, vi normalt sammenligner os med, da blot 40 procent af de spurgte virksomheder har procedurer til håndtering af stress mod 52 procent af virksomhederne i topscorerlandet Irland, men dog bedre end gennemsnittet for samtlige lande på 26 procent.

Kilder: Finansforbundet, Det Europæiske Arbejdsmiljøagentur.