En god arbejdsevne giver sund og lang alderdom

En optimal arbejdsevne midt i livet tyder på en lang og god alderdom, viser ny forskning. En tidlig indsats for et godt arbejdsmiljø betaler sig, mener FTF.

Er du ved godt mod og helbred som midaldrene, kan du se frem til et langt og sundt liv. Det viser en finsk undersøgelse, der har samlet data om 6.000 funktionærer og timelønnede.

Undersøgelsen startede i 1981 og opfølgningen blev foretaget i 2009. Den viser, at mennesker, der klarer sig godt fysisk og psykisk på arbejdsmarkedet midt i livet, højst sandsynligt også får et langt, raskt liv, skriver Magasinet Arbejdsmiljø.

Mere om stress og arbejdsmiljø pÃ¥ FTF´s stresstema

"Fysisk og mental sundhed er en forudsætning for, at medarbejderen kan arbejde højt op i årene. At passe på helbredet er uden tvivl den vigtigste forudsætning for at bevare arbejdsevnen. Og det er en investering i fremtiden, når man tænker på muligheden for at fungere godt som gammel og leve et liv, hvor man ikke er afhængig af andre", siger forsøgsleder dr. Mikaela von Bonsdorff til bladet.

Et godt arbejdsliv giver et sundt liv

Forskere fra det finske arbejdsmiljøinstitut har set på, hvor mange af deltagerne i undersøgelsen, der siden undersøgelsens start er døde, raske eller har dårligt helbred.

Tag FTF´s stresstest

Resultatet viser, at de midaldrende deltagere, der havde en god arbejdsevne i 1980´erne, har en større tendens til at have det godt i alderdommen samt leve længere. Konklusionen pÃ¥ undersøgelsen er dermed, at en god arbejdsevne som middelaldrene giver en større chance for at fÃ¥ et sund og langt liv.

Lev sundt og længere

Det betaler sig at have fokus på et godt og sundt arbejdsliv. En indsats for et godt arbejdsmiljø betyder, at den enkelte ansatte oplever en bedre livskvalitet i længere tid. Samtidigt kan medarbejdere blive længere på arbejdsmarkedet, hvis helbredet rækker til det. Det er derfor en gevinst for den enkelte og en samfundsinvestering at forhindre et dårligt fysisk og psykisk arbejdsmiljø med en tidlig indsats, mener FTF.

Download FTF´s dokumentation: Mentale helbredsproblemer og sygefravær

FTF er netop udkommet med en vejledning og dokumentation om mentale helbredsproblemer og sygefravær. Dokumentationen viser blandt andet, at der er behov for en helhedsorienteret indsats på flere niveauer for at forebygge psykisk sygdom samt at fastholde og integrere psykisk sårbare mennesker på arbejdsmarkedet.

Et opgør med tabuer er bedste hjælp til medarbejdere med ondt i sjælen

Sygedage skyldes stress