Stresstest

 

Er du stresset? Det er vigtigt at finde ud af for stress er ikke alene ubehageligt, det kan også udvikle sig til både fysiske og psykiske sygdomme. 

FTF og LO har fået udviklet en stesstest. Brug stresstesten til at finde ud af, hvordan det står til med dit stressniveau. Hvis testen viser, at du er for stresset, så er det vigtigt at gøre noget.
Husk også at visse symptomer kan skyldes andet end stress. Det kan være en god ide at tale med din læge.