Test dit stressniveau på Facebook

FTF har udarbejdet en stresstest på Facebook, hvor man via www.ftf.dk/stresstesten kan teste sit stressniveau. Efter udfyldelse af testen viser en elektronisk sammentælling, om man ligger i det ”grønne”, ”gule” eller ”røde” felt. FTF tilbyder samtidig et omfattende stresstema, der både er relevante i forhold til den enkelte og i forhold til arbejdspladsen.

Stresstesten er  udarbejdet for LO og FTF af en af landets førende stressforskere overlæge dr. med. Bo Netterstrøm, Stressklinikken, Hillerød.

www.ftf.dk/stresstesten og læs mere om stress i FTF’s store stresstema på

Med den nye stresstest vil  FTF sætte spot på stress, der rammer stadig flere lønmodtagere. Stress er et af de hurtigst voksende arbejdsmiljøproblemer. 62 procent af de beskæftigede følte sig stressede inden for den seneste måned, viser en undersøgelse..

Arbejdsmiljøinstituttet anslår samtidig, at 10-12 procent af danskerne betegnes som kronisk stressede. Det vil sige, at de stort set er stressede hver eneste dag og hermed har en stor risiko for at blive reelt syg.

Forandringer er et vilkår på de fleste danske arbejdspladser. Når medarbejderne har en negativ oplevelse af forandringer på deres arbejdsplads stiger stressniveauet til mere end det dobbelte.

 http://www.ftf.dk/stress

”For at bekæmpe stress skal vi lære af de erfaringer, vi har fået ikke mindst de seneste år, hvor der har været store omvæltninger. Fx har store reformer været en stressfaktor for mange offentligt ansatte. Blandt andet fordi der har manglet information, inddragelse og ressourcer i processen. Det skal vi lære af i fremtiden. Medindflydelse og ordentlig information er forudsætningen for at skabe et godt arbejdsmiljø uden stress”, siger FTF’s formand Bente Sorgenfrey.

Der findes ingen nemme løsninger for at undgå stress på de danske arbejdspladser. Men FTF peger på, at nogle helt grundlæggende forudsætninger skal være opfyldt. Det er helt afgørende, at der er en god balance mellem ressourcer og opgaver. De ansatte skal have indflydelse på deres arbejde og deres arbejdstid. Der skal være sammenhæng mellem familie- og arbejdsliv. Desuden skal ansvarsfordelingen være klar. Lederne skal være klædt på til at klare opgaverne både fagligt og menneskeligt, så de kan støtte medarbejderne i tide og jobbet skal føles meningsfyldt samtidig med, at der skal være en vis forudsigelighed i arbejdsdagen.

Se www.ftf.dk/stresstesten og læs mere om stress i FTF’s store stresstema på

 http://www.ftf.dk/stress